PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN MATA SEJAK DINI

Radiojic – Mata merupakan salah satu indera penting yang memiliki peran krusial dalam tubuh. Sebagai indera penglihatan, mata tidak hanya memberikan pencitraan wujud pada otak mengenai perbedaan warna dan bentuk saja, lebih dari itu mata menjadi salah satu jendela untuk melihat dunia. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata adalah salah satu hal yang harus dilakukan bahkan sejak dini.

Ada beberapa alasan mengapa kita perlu menjaga kesehatan mata anak sejak dini. Salah satunya adalah karena kemungkinan adanya gangguan mata bawaan yang diderita oleh si kecil.

Pada umumnya bayi dilahirkan tanpa masalah pada penglihatannya, namun masalah ini dapat muncul dan tumbuh seiring dengan bertambahnya usia. Ditambah dengan masa pertumbuhan si kecil yang akan menunjukkan kemajuan maupun kemunduran perkembangan tubuh si kecil.

Dalam hal ini, ada banyak penyebab gangguan pada penglihatan si kecil menjadi muncul.  Di antaranya adalah aktivitas yang sering dilakukan namun tanpa disadari mampu membawa perubahan bagi kesehatan mata si kecil. Pola makan dan nutrisi yang tidak lengkap serta kebiasaan-kebiasaan lainnya juga dapat berpengaruh terhadapa penglihatan si kecil.

Namun disamping itu, ada pula bayi yang dilahirkan dengan gangguan yang cukup serius pada matanya. Meski terbilang serius, tidak semua gangguan penglihatan terlihat jelas dan terdiagnosa sejak lahir. Dibutuhkan waktu untuk dapat mendiagnosis gangguan yang diderita pada seorang bayi. Oleh karena itu pemeriksaan mata sejak dini perlu dilakukan untuk si kecil.

Hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan si kecil adalah dengan memberlakukan kebiasaan sehat pada si kecil, misalnya dengan mengajarkan pola menonton dan bermain dengan jarak dan jangka waktu tertentu. Kemudian membatasi waktu bermain anak dengan komputer dan media lain yang mungkin menimbulkan radiasi mata. Selain itu, berikan penerangan yang cukup untuk mata si kecil ketika ia belajar.

Sumber: Program On air Radio JIC_Bincang Sehat